仲巴

     出萨嘎后景色漸漸起變化，路右侧有两座并肩而立的雪山名为“多让普列炯”。沿途有三个垭口需要翻越。道路南边是喜马拉雅的连绵群峰，拉藏过后就可以看到宽阔的马泉河。拉藏正北则是岗底斯山海拔7095米的罗波岗日
     萨嘎县到仲巴县170公里，“仲巴”藏语意为“野牦牛之地”，但现在已极难见到野牦牛了！该县属高原湖盆地区，平均海拔5000米以上，也就是所谓的“生命禁区”。 仲巴县是雅鲁藏布江江源第一县。沿线因有道班维护，路况还可以。由于地质严重的沙化使得人畜饮水非常困难，仲巴县城先后搬迁了三次，老仲巴在扎东，新仲巴在今这个叫托吉的地方，距老仲巴有十几公里。新仲巴看上去较为沉寂，因爲停留在此的車和遊客不多。据说仲巴虽是个牧区可是藏民平时是不杀也不卖牛羊，因为这些是他们财富的象征。每年只有一天是屠宰日，只有这一天可以吃到鲜肉，其余日子基本吃干肉。哪怕天寒地冻牛羊全被冻死，只要不到屠宰日他们决不卖或杀。
行宿在仲巴：
     老仲巴的路边有几家茶馆，都有提供住宿的，20元/床。新仲巴有几家小商店、一家银行和一个邮局、还有些川菜馆。在县委的院子里还有个油库，可在这加油，不过油价很貴。邮政招待所，床铺较干净，30元/床。。