米林藏语意为“药洲”,地处河谷地带,平均海拔3700米。这里的药材和森林资源十分丰富,山川河流众多,近几年因其遮天蔽日的原始森林、神山南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大拐弯,在尼洋河与雅鲁藏布江汇流处居住的神秘的外来民族—珞巴族人而闻名于世。
派镇是著名的雅鲁藏布大峡谷谷口。米林南伊珞巴新村是珞巴人聚居的地方,进去需有军区的介绍信和当地人的陪同,不过那里现在的民俗风情已有所淡薄,当地人大多会讲藏语,也引进了藏族的吃糌粑和喝酥油茶的习惯。米林县城的建设也初具规模,生活设施齐备,手机信號良好,饭馆以川菜和清真的口味居多。
行宿在米林:
在八一汽车站每天都有去米林的班车,35元。在米林县城去南伊沟坐吉普车约15元。粮食局招待所和县招待所,20-30元/床。